В рамках классного часа «Моё психическое благополучие и помощь сверстникам в кризисной ситуации» прошли занятия на тему: «Я понимаю свои чувства». Ребята не просто слушали теорию, а активно включались в игры и упражнения. Они учились распознавать, называть и анализировать своё эмоциональное состояние, исследовали, как эмоции влияют на поведение и отношения, и закрепили понимание разницы между эмоциями и чувствами.